"المشاعر السلبية غالباً ما تلعب دوراً أساسياً في البقاء"

رأى باحثون أن الشعور بالغضب أثناء العمل مفيد لأنه قد يساعد على ارتقاء السلم الوظيفي بسرعة.

وبحسب الدراسة التي أعدها فريق من الباحثين في مدرسة هارفارد الطبية الأميركية فإن كبت الشعور بالإحباط أثناء العمل يؤخر احتمال تقدم الموظف وترقيته فيه ثلاث مرات مقارنة بغيره الذي يفصح أو يعبر عنه.

وأكدت الدراسة التي تابعت أوضاع 824 شخصاً لأكثر من 44 سنة على أهمية سيطرة المرء على الأوضاع عند الدفاع عن موقفه، لكنها حذرت في الوقت نفسه من أن الاهتياج الشديد أثناء العمل قد تكون نتائجه مدمرة.

وقال البروفسور جورج فاليانت الذي أعدّ الدراسة لهيئة الاذاعة البريطانية " إن الناس ينظرون إلى الغضب على أنه عاطفة خطيرة جداً وينصحون بممارسة التفكير الإيجابي، ولكننا وجدنا تلك المقاربة بأنها هزيمة للذات"، لافتاً إلى أن مشاعر مثل الخوف والغضب متأصلة في نفوس البشر ولها أهميتها الهائلة .

وتابع "إن المشاعر السلبية غالباً ما تلعب دوراً أساسياً في البقاء"، مضيفاً "إننا نشعر جميعاً بالغضب ولكن الذين يتعلمون كيفية التعبير عن غضبهم وتجنب النتائج التدميرية للذات يحققون أشياء فائقة القوة من حيث التطور العاطفي والصحة الذهنية".